открытое занятие и мастер-класс для борцов из средней группы на развитие выносливости в круговом формате.
В начале сентября ребята отделения спортивной (вольной) борьбы переехали в здание бывшего кинотеатра "Арс", до недавнего времени там был продовольственный магазин. А уже 23 сентября в "новом доме" вольников тренер-преподаватель Думчев Евгений провел открытое занятие и мастер-класс для борцов из средней группы на развитие выносливости в круговом формате.
Круговая тренировка для борцов эффективно развивает выносливость за счет чередования силовых и технико-тактических упражнений с минимальным отдыхом, что укрепляет сердечно-сосудистую систему и повышает выносливость.
Подобные мероприятия являются мощной мотивацией для наших детей, позволяя совершенствовать технику и достигать высоких результатов.
От администрации спортивной школы, тренеров-преподавателей, спортсменов и их родителей выражаем благодарность Главе администрации Алатырского МО- Шпилевой Нине Ивановне https://vk.com/id553313218 за предоставление здания нового спортивного зала борьбы.